Ikke lur deg selv eller andre. Kjenn etter hva du tenke, føler og mener om en eventuell ute-stasjonering

En utestasjonering løser ikke familiære problemer, men vil sannsynligvis by på noen ny. Det er viktig å snakke sammen underveis fr å kunne korrigere.

Vær åpen og positive til det nye landet - og vær litt ydmyk for at ting fungerer selv om det gjøres på en annen måte enn i Norge

Bruk mye tid på å følge opp barna. Husk at barna også opplever hjemlengsel og savn av familie og venner.

Mange utestajonserte jobber mer enn hjemme. For medfølgende ektefelle/partner er det viktig å skape et eget sosialt og meningsfullt liv.

Vit at det kan og vil komme utfordringer so dere ikke har forutsett.

Fokuser på å finne løsninger og ikke problemer. Søk hjelp om nødvendig.